來源：深圳怡康婦産醫(yī)院
大陸產(chǎn)後漏尿盆底肌修復(fù)！生了孩子後，很多寶媽都會(huì)遇到這樣尷尬的一幕，咳嗽、打噴嚏或哈哈大笑時(shí)下體會(huì)有一股熱流湧出，轉(zhuǎn)眼就濕漉漉的，以為來大姨媽了，一看，居然是漏尿了……
為什麼產(chǎn)後咳嗽、打噴嚏、大笑時(shí)，會(huì)有尿液流出？這一切要從盆底肌說起。
盆底肌其實(shí)是骨盆底部的肌肉群，像一個(gè)「吊床」一樣連接在恥骨與尾骨之間，盆底肌上面的尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器都被盆底肌緊緊的「托住」，讓它們都能夠維持正常的生理位置並發(fā)揮正常的生理功能。
女性在經(jīng)歷懷孕生產(chǎn)後，盆底肌會(huì)受損鬆弛，一旦這張「吊床」彈性變差，裡面的臟器無法維持正常位置，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙，如漏尿等。
剖宮產(chǎn)，沒有陰道分娩，也會(huì)盆底肌鬆弛嗎？
很多寶媽以為剖宮產(chǎn)不影響盆底肌，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。從懷孕到生產(chǎn)，這個(gè)過程是導(dǎo)致女性盆底功能障礙的重要因素。
懷孕期間，隨著胎兒的增大，子宮隨之變大，重力也不斷增加，加上羊水等的重力長期壓迫盆底，就對盆底造成了慢性損傷，無論是陰道分娩還是剖宮產(chǎn)都避免不了。對於有雙胎、巨大兒、分娩次數(shù)多等因素的寶媽，盆底肌的損傷也會(huì)相應(yīng)增加，還有大量雄雌激素、孕激素也會(huì)對盆底肌造成影響。
盆底肌損傷嚴(yán)重危害女性身心健康，一定要及時(shí)修復(fù)，避免出現(xiàn)併發(fā)癥危害健康。
不做盆底肌修復(fù)，有什麼影響呢？
盆底肌受損鬆弛，最直觀的危害就是產(chǎn)後漏尿，控尿變得困難，特別是大笑、咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，尿液不自主的流出，有時(shí)還伴有尿頻尿急。
有些產(chǎn)後媽媽說：「自從生完孩子都不敢出門。出門前都要查好附近的廁所，就怕沒忍住漏在褲子上，心好累?！?/p>
盆底肌鬆弛嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)陰道口掉出小肉球、子宮脫垂、陰道壁膨出等情況，盆底肌越鬆弛，盆腔器官脫垂的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
無論哪種脫垂都不是愉快的體驗(yàn)，會(huì)不舒服、會(huì)尷尬、會(huì)疼，嚴(yán)重的還需要手術(shù)治療。
因此，盆底肌修復(fù)越早越好。
準(zhǔn)備要二胎，可以等二胎後，一起做盆底肌修復(fù)嗎？
不可以！
懷孕對於盆底肌的慢性損傷，在二胎時(shí)損傷更大。一胎產(chǎn)後出現(xiàn)盆底肌功能障礙，如果不及時(shí)康復(fù)，在二胎懷孕中，癥狀會(huì)更加明顯。
因此，產(chǎn)後及時(shí)修復(fù)盆底肌功能是至關(guān)重要的。
產(chǎn)後盆底肌修復(fù)的黃金時(shí)期一般為產(chǎn)後42天至產(chǎn)後3個(gè)月內(nèi)。如錯(cuò)過黃金時(shí)間，盆底肌修復(fù)效果將會(huì)逐漸變差，出現(xiàn)盆底肌鬆弛、盆底臟器脫垂及咳嗽、打噴嚏漏尿的可能性將大大增加。
每個(gè)寶媽的盆底肌損傷程度不一樣，需根據(jù)個(gè)人情況制定修復(fù)治療方案。因此，寶媽們在產(chǎn)後42天複查時(shí)一定要重視盆底肌篩查，千萬不要忽視！
重視女性盆底肌
重視產(chǎn)後盆底肌修復(fù)
深圳怡康婦產(chǎn)醫(yī)院盆底康復(fù)中心針對盆底障礙性疾病引進(jìn)了磁治療儀及生物反饋電刺激儀，具有無創(chuàng)、無侵入的優(yōu)點(diǎn)，可為不願(yuàn)或不能進(jìn)行侵入性治療的患者提供治療的優(yōu)勢。此外，盆底康復(fù)中心還開展催乳、乳腺疏通、腹直肌分離修復(fù)、艾灸等治療項(xiàng)目，為產(chǎn)後康復(fù)及盆底功能障礙性疾病患者提供先進(jìn)的治療方式。
